2018年度
『★ママダンス講座★』
2019-03-14
日々子育て
がんばっているママたちと楽しくからだを動かそうとにじいろママダンスチームによる第2弾のダンス教室![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_203.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_135.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_203.gif)
ゆったりした音楽を聴きながらストレッチをして身体をほぐしてから、ダンスのリズムのとり方や前回のダンスの動きをひとつひとつおさらいをしてから、今回新たなダンスをプラス
一曲分のダンスを完成させました
ミーシャの『つつみ込むように』の曲に合わせて、踊りきったママたちの笑顔はキラキラしていてリフレッシュできた楽しい時間でした![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_175.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](/okouhoikuen/img/media/image/dummy.jpg?1585222207)
『にじいろありがとうパーティー(*^^*)』
2019-03-07
今年も1年の「ありがとう
」の気持ちを込めて…『ありがとうパーティ
』を開催しました![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_145.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
子どもたちのお気に入りの絵本の読み聞かせや手遊び・みんなで一緒に歌ったり、踊ったり、おやつを食べながら…お喋りして
楽しい時間を過ごすことができました![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_133.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_205.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_171.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_133.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_205.gif)
これからそれぞれに新生活を過ごすことになりますが
この繋がりを大事に嬉しい春が迎えられますように![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_178.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](/okouhoikuen/img/media/image/dummy.jpg?1585222207)
『ママのBeauty Week』
2019-02-25
そろそろ2月も終わり…暖かい日差しが差し込み、春を感じさせてくれます
今週はママたちのビューティウィーク
第一弾はエステティシャンの高橋 伊世さんが来て下さって、季節の変わり目であるこの時期のお肌のお手入れやキレイになれるヒミツ
を、ひとつひとつわかりやすく、とっても丁寧に教えて下さいました
その中でもいちばん大切なことは『洗顔&保湿』ママたちは真剣に聴きながら、目から鱗のような話に質問もたくさん飛び交い
話が尽きず…ビューティートークをいっぱい楽しんだママたちでした
第二弾はセラピストの小川 たまみさんが来て下さり、産後のママたちや子育て中のママたちがげんきに過ごせるようにバランスのいい女性の身体について、ゆがみ癖を整える体操など教えていただきました
ママたちも熱心に話を聞いて、充実した時間でした![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![heart heart](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/heart.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_145.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](/okouhoikuen/img/media/image/dummy.jpg?1585222207)
『みんなで手型アート(*^_^*)』
2019-02-20
すがすがしく腫れた日の今日
坂本 可奈さんに『手型アート
』を教えていただきました![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_133.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_125.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_133.gif)
今回はみんなで手型アートを楽しもう
と室内展示用の【共同作品】を作ることにしました![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_045.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
さっそく手型や足型を上手にとることができ、それぞれかわいいどうぶつたちがあっという間に完成![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_184.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_184.gif)
坂本さんが「ママも子どもたちもとっても優秀ですね
」と褒めてくれたほど![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_145.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_145.gif)
ママたちが風船やフラッグもつけてくれて、室内の壁には、とっても楽しそうな『にじいろ
どうぶつランド』ができました![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_205.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_190.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_205.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](/okouhoikuen/img/media/image/dummy.jpg?1585222207)
『Let'sママダンス講座』
2019-02-13
子育てにがんばってるママたち
楽しくからだを動かしてリフレッシュしよう
と にじいろママダンスチーム
松倉 愛さん・宮崎 知沙さん・澤田 さやかさんに簡単にできるダンスを教えてもらいました
広いホールの中で、子どもたちが落ち着いて遊び始めたところ…ゆったりした音楽を聴きながらストレッチでからだをほぐしてから、ダンスのリズムのとり方や動きをひとつひとつ丁寧に教えてくれました
数回の練習で動きを覚えたママたち![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_131.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_164.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_053.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_171.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_145.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_131.gif)
ミーシャの『つつみ込むように』
の曲に合わせて踊りきったママたちの笑顔は![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/e_170.gif)
キラキラして、とってもキレイでした
楽しかったですね![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_201.gif)
![](https://nanshakyo.jp/okouhoikuen/ckeditor/plugins/smiley/new/icon_202.gif)
![](/okouhoikuen/img/media/image/dummy.jpg?1585222207)